インターネット依存脱却

今朝も1:40～3:40までネットしてしまった。あまりよく寝れず、めまいがする。 もう本当に直さなきゃ、やり直そうと思ってもやり直せなくなる。

寝室にPCを持ち込むのが間違っているのかも。 この2時間で本をしっかり読んで勉強していれば少しはましな人間になったよな。

勉強や仕事を長時間やろうとすると、いつも取り掛かりが遅くなるから、1分やって、休憩、1分やって、休憩、、、、をくりかえしてみる。

まともな人間になりたい